外脊肉可以炒着吃吗

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火锅牛羊肉吃多了易上火,来一盘鸡蛋炒苦瓜,消食去燥真舒坦火锅牛羊肉吃多了易上火,来一盘鸡蛋炒苦瓜,消食去燥真舒坦 在寒风凛冽的冬日,或是朋友小聚,或是家庭团圆,火锅总是大家喜爱的美食。热气... 炒鸡蛋时,可以在蛋液中加入少许清水或牛奶,这样炒出来的鸡蛋会更加松软可口;另外,如果不喜欢苦瓜的苦味,除了腌制方法外,还可以尝试用热...

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天冷要多吃菠菜,教你一个神仙吃法,不炒不凉拌,比吃肉还过瘾!吃久了也觉得没啥新意。 最近,我琢磨出了一个菠菜的神仙吃法,不炒不凉拌,做出来那味道,全家人都吃得停不下来,比吃肉还过瘾! 我这做法,叫菠... 外酥里嫩,菠菜的清香和鸡蛋的鲜美,完美地融合在一起,口感丰富极了。 而且菠菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,鸡蛋又有优质蛋白质,这一道...

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土豆别再炒着吃了,像我这样拌一下,给肉都不换!2️⃣:土豆丝里加入两勺生抽➕一勺白醋➕适量食用盐➕一勺白砂糖➕一勺鸡精,再来点蒜末和干辣椒丝,泼上最热的油激发香味; 3️⃣:然后盖上盖子焖1分钟,这样可以锁住香味; 4️⃣:最后来点香菜段、一勺辣椒油、少许花椒油(没有不加)、来点香油一拌就可以吃啦,比炒的还香哦!