坚果有哪几样对胃好

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提升防病力,试试这款宝藏坚果!秋季成熟,味道香浓,对脾胃特别好今天来说一种非常香、非常营养也“非常秋天”的坚果——榛子。 我国吃榛子的历史特别长,《诗经》中就有“山有榛,隰有苓”的句子。 虽然现在大家能购买到的榛子,跟古人吃的野生榛子有一些不一样。 但榛子的营养成分,依然还是值得尝试的。 秋...

医生紧急警告:立即停止食用这3种“坚果”,以免损伤肝脏和胃部健康,...李医生急忙劝告道:“这些坚果你得少吃,特别是杏仁、核桃和松子,这三种坚果对肝胃有潜在的伤害,要多留心啊!” 张伟一怔,“坚果不是挺健康的吗?怎么还会伤肝伤胃呢?” 李医生摇头,严肃地解释:“虽然坚果有很多益处,但这三种坚果如果摄入不当或者过量,问题可不小。杏仁中含有氰...

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医生强调:马上停止食用这3种“坚果”,或伤肝又伤胃,要多注意“最近挺爱吃坚果,特别是杏仁、核桃和松子,工作的时候总觉得这些东西能提神。” 李医生听后,连忙说道:“这些坚果你要少吃,尤其是杏仁、核桃和松子,这三种坚果对肝胃有伤害,要注意啊!” 张伟一愣,“坚果不是挺健康的吗?怎么还会伤肝伤胃呢?” 李医生摇摇头,认真解释道:“坚果确...

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60岁后最好少吃花生?医生:坚果虽好,但这几种坚果最好是别乱吃原来吃坚果并不是越多越好,而是要适量、有选择地吃。那么,对于我们老年人来说,吃坚果到底有哪些讲究? 01老年人不能吃花生? 一方面,我们... 特别是对那些已经有胃肠道疾病的老年人来说,吃花生时更要小心。 02花生虽好,这些人要少吃! 高脂血症患者应该少吃花生。花生中的脂肪含量...

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